宝宝刚出生没几天，原本粉嫩的小脸突然变得黄黄的，连眼白都发黄了，这时候很多新手爸妈都会慌了神：“这是怎么回事？会不会把脑子烧坏了？”
别急，这大概率是“新生儿黄疸”。俗话说“十个宝宝九个黄”，大部分黄疸都是生理性的，属于正常现象。但怎么区分它是好是坏？在家怎么护理？今天咱们就把这事儿说透。
什么是生理性黄疸？
通常在宝宝出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，足月儿一般在2周内消退，早产儿可能会延长到3-4周。这种黄疸，宝宝的精神状态很好，吃奶香、睡觉稳，除了皮肤黄点，没啥其他毛病。这主要是因为新生儿的肝脏功能还没发育完善，代谢胆红素的能力比较弱。
在家怎么退黄？记住四个字：多吃多拉
很多老人说喝葡萄糖水、晒太阳能退黄，其实效果微乎其微，甚至可能有副作用（比如喝糖水占肚子导致奶量减少）。
真正有效的退黄方法只有一个：让宝宝多吃奶，多排便。胆红素主要是通过大便排出体外的。
母乳宝宝： 要按需喂养，每天至少喂8-12次。只要宝宝想吃就喂，保证摄入充足。观察大小便： 如果宝宝每天能有6次以上的小便，大便颜色从墨绿色的胎便转黄，说明吃得够，排泄通畅，黄疸自然退得快。这几种情况，必须立刻去医院！
虽然大部分黄疸没事，但如果是“病理性黄疸”，延误治疗可能会导致胆红素脑病，影响听力和智力。如果家长发现以下信号，别犹豫，马上就医：
出现得太早： 出生24小时内就变黄了。黄得太快、太深： 不仅仅是脸黄，连肚子、大腿、手心脚心都黄了。退而复现： 黄疸已经退了，突然又黄回来了。状态不好： 宝宝精神差、嗜睡、不肯吃奶、吸吮无力，或者尖叫哭闹、发烧。关于晒太阳的真相
医生建议不直接暴晒，因为很难控制温度和时间，容易晒伤宝宝娇嫩的皮肤或损伤眼睛。如果一定要晒，建议隔着玻璃晒晒后背和四肢，注意遮挡眼睛和生殖器，且时间不宜过长。
总之股票配资世界，面对黄疸，心态要稳。多喂奶、多观察，拿不准的时候，去医院测个皮测胆红素最放心。
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